[일반] 무릎 아픈거 평페달로타면 덜 아프지 않을까

[연양갱젤리(s3017kr)]

도파민이 부족하다 도파민이 부족해

- dc official App

[스트라토(tpgus8870)]

매그페달 하죠 - dc App

[연양갱젤리(s3017kr)]

이 글보고 당장 사러가기로 했다 - dc App

[주석(rpacoavn01)]

[연양갱젤리(s3017kr)]

안타니까 뭔가 생활에서 활력이 사라져써.. - dc App

[주석(rpacoavn01)]

다른거라도 해줘잉 - dc App

[연양갱젤리(s3017kr)]

뛰고 이써잉 - dc App

[주석(rpacoavn01)]

[연양갱젤리(s3017kr)]

봉선이 왜케 꼴리누 @.@ - dc App

[주석(rpacoavn01)]

[Newbierider(newrider)]

아직도 안나음??

[연양갱젤리(s3017kr)]

얼마 전에 대충 공원탔는데 살짝 올라옴 ㅠ - dc App

[연양갱젤리(s3017kr)]

덧 안나게할라고 최대한 보수적으로 움직이고 있숩니다.. - dc App

[Newbierider(newrider)]

오래가네..

[Newbierider(newrider)]

빨리낳으세요!!! 티티 셋팅해놓고 못타면 어뜩개해

[연양갱젤리(s3017kr)]

티티차가 아니니까 아픈거 아닐까?! - dc App

[수외(twist5749)]

[연양갱젤리(s3017kr)]

[아이돌★영범(ddr3355)]

아 ㅠㅠ 자좆거 못타는.그 슬픔 알죠

[연양갱젤리(s3017kr)]

인자강에도 그런 시절아 있었숩니까? - dc App

[아이돌★영범(ddr3355)]

저 작년에 무릎 인대염증 생겨서 거의 2~3개월 어영부영 했네여...

[연양갱젤리(s3017kr)]

호매.. 고생하셨꾼여.. - dc App

[아이돌★영범(ddr3355)]

완전히 낫기전에 답답해서 자전거 타서 악화되고... 그렇게 한 두번 반복됐어요 ㅠ

[연양갱젤리(s3017kr)]

ㄹㅇ 제 상태랑 비슷하심 - dc App

[아이돌★영범(ddr3355)]

네 절대 타지 마시고요, 완전 회복 까지 최소 한달은 그냥 참는게 좋습니다. 저는 상체 헬스만 오지게 했더니 상체 근육이 좀 살아나더라구요 ㅋㅋㅋ

[연양갱젤리(s3017kr)]

ㅠㅠ 넴 알겠숩니다. 혹시 재활에는 그냥 휴식만 하셨나요 특별히 해준거라도 있었나요? - dc App

[아이돌★영범(ddr3355)]

저는. 무릎 염증이라, 소염진통제 먹고, 물리치료도 받고, 침도 맞고 그랬습니다... 그이유는 중간에 답답해서 자전거 탔더니 악화가 되어서 그런것이지요... 오히려 처음 다쳤을때 그냥 안정만 취했다면 더 빨리 낫지 않았을까 싶어요.

[연양갱젤리(s3017kr)]

넴 저도 자전거대행진까지 푹 쉬어야겠네용.. 답변 감사합니다. - dc App

[로붕이 1(118.219)]

평페달 쓰다가 무릎에 염증 생겨서 일주일째 쉬는중

[연양갱젤리(s3017kr)]

윽 ㅋㅋㅋㅋ 먼데 - dc App

[Tev(uvprotection)]

bmc 점마는 볼때마다 야하군 헤으응

[연양갱젤리(s3017kr)]

다 벗겨놨자너 어흑 - dc App

[고이도(guedo1412)]

아재요.... - dc App

[연양갱젤리(s3017kr)]

[Resky(sow123gogo)]

평페달보다 클릿이 페달링 포지션 고정되서 훨씬 나을텐데

[연양갱젤리(s3017kr)]

구룬가.. ㅠ 잘 못 고정되서 이사단 난거라 다른 생각을 해봐뜸.. - dc App