제일 무거운 무게보다 갤럼이 더 무겁단거임...
조상님의 도움
이거 무게 반대임. ㅋㅋ 무겁게할수록 쉽고 가볍게하면 어려움 - dc App
ㄹㅇㅋㅋ
턱걸이할때 밑에 받쳐주는거 아님?
아니 그 위에 손잡이있어서 잡은다음에 팔에 힘줘서 아래로 내리는 등운동이던데 다른 사람들은 존나 힘들게 하는데 나는 올라타면 걍 내려가메 - dc App
제일 무겁게 하는게 제일 쉽다고. 무게를 낮춰 - dc App
이게 무슨말이야 처음에 꽂혀있던 상태로 하니깐 걍 쑥 내려가던데 - dc App
저기 60lbs 에다가 꽂고해봐요. 꿈쩍도안함 - dc App
그건 형이 무거워서 그런거임 풀업 그냥 하는것보다 그 쑥 내려가는게 어느정도 밀어줘서 무게 조절하면서 턱걸이 할수 있게됨
그거 안 꽂고 해야 잘하는거야
ㅋㅋㅋ 시발 기대된다 케케 땽큐 얘들아 - dc App
제일 무거운 무게보다 갤럼이 더 무겁단거임...
조상님의 도움
이거 무게 반대임. ㅋㅋ 무겁게할수록 쉽고 가볍게하면 어려움 - dc App
ㄹㅇㅋㅋ
턱걸이할때 밑에 받쳐주는거 아님?
아니 그 위에 손잡이있어서 잡은다음에 팔에 힘줘서 아래로 내리는 등운동이던데 다른 사람들은 존나 힘들게 하는데 나는 올라타면 걍 내려가메 - dc App
제일 무겁게 하는게 제일 쉽다고. 무게를 낮춰 - dc App
이게 무슨말이야 처음에 꽂혀있던 상태로 하니깐 걍 쑥 내려가던데 - dc App
저기 60lbs 에다가 꽂고해봐요. 꿈쩍도안함 - dc App
그건 형이 무거워서 그런거임 풀업 그냥 하는것보다 그 쑥 내려가는게 어느정도 밀어줘서 무게 조절하면서 턱걸이 할수 있게됨
그거 안 꽂고 해야 잘하는거야
ㅋㅋㅋ 시발 기대된다 케케 땽큐 얘들아 - dc App