사가정부터 김포까지 다녀왔는데 집갈때 탈진걸려서 두이질뻔함
숨쉬는데 폐가 ㅈㄴ아프고 다리는 안움직이고 다신 무리 안해야지...
타다보면 늘어남 심폐 초기화가 빠를뿐
안장통은 안오나보구만... 좋은현상이야.
아 엉덩이도 ㅈㄴ 아파서 엉거주춤 했음..ㅎㅎ
페이스 조절 안하고 막 달리면 그렇게됨... 가볍게 밟아도 속도 팍팍 나오는거 같아서 나도 모르게 오버페이스 하거든
타다보면 늘어남 심폐 초기화가 빠를뿐
안장통은 안오나보구만... 좋은현상이야.
아 엉덩이도 ㅈㄴ 아파서 엉거주춤 했음..ㅎㅎ
페이스 조절 안하고 막 달리면 그렇게됨... 가볍게 밟아도 속도 팍팍 나오는거 같아서 나도 모르게 오버페이스 하거든