[탔워] 옷걸이 타쒀

[actto(zdubx93451uc)]

오늘 찌박계 올 줄 알았는데 안와서 너무 슬프다..

거의 항상 옷걸이만 타는데 이거 고강도로 타는거랑 존투로 살살 타는거랑 뭐가 더 다이어트에 효과가 좋을까

현재 몸무게 130..

[아이돌★영범(ddr3355)]

존투로 장시간 타기.

[아이돌★영범(ddr3355)]

옷걸이 4회전 돌리셈

[actto(zdubx93451uc)]

공부때문에 운동에 할애할 수 있는시간이 한정적이라 1.5바퀴 정도로 생각해봐야겠네유

[라마비(step7965)]

[actto(zdubx93451uc)]