[일반] LSD 할때 케이던스는 몇 정도로 타는게 좋음?

[타막콤프(sg6016)]

평소 탈때처럼 85에서 90 사이로 할라니까 좀 이상해

[니노네(cover4464)]

Lsd는 케이던스가 아니라 심박을 봐야지

[타막콤프(sg6016)]

심박은 계속 보는데 85에서 90 사이로 할라니까 몸이 자꾸 속도 욕심 낼라고해서 심박도 오르고 속도도 올라서 잘 안됨...

[-과거의망령-(pinot92)]

헛도는 느낌때문에 한 80 근처 해야 되던데

[Newbierider(newrider)]

근력향상용 lsd는 70 언저리로하고 심폐향상용으로는 8~90해요

[룩룩룩룩_블레이드RS(c3b2k112)]

메모 기초유산소가 낮아서 그런가 파워존2 케이던스 90으로 뽑으면 심박이 존3으로 넘어가버리더라 - dc App

[타막콤프(sg6016)]

내 몸뚱아리가 옛날 라이딩 기억하고 나대는걸 참는걸 먼저 목표로 하고 그담에 참고해서 시도해보겠음 ㄱㅅㄱㅅ

[olleh(ollehoreo)]

계솤 해봐라 낮아지겠지

[로붕이 1(211.208)]

다리는 조상님이 들어주시냐?? 다리올리는 에너지는 와트에 안나온다