[일반] 자전거 타면 힙업에 도움이 되나요????

[익명(121.143)]

스쿼트보다는 효과 별로??

[로붕이 1(125.143)]

힙업 장난이니게 됨

[뚝연(tough3671)]

그 정도로 타면 대신 피부가 씹창남

[삐따래빗(sjooemmy08)]

실내에서 로라로 타든가 야라하면 되지 않을ㄲㅏ

[YuY(jyj9831)]

미용목적은 헬스 넘사벽

[그돈씨인플라이트오너(hon454)]

업힐이나 스프린트 같이 고강도로 해야 힙업에 도움되지 않을까 싶음. - dc App

[로붕이 2(121.129)]

바지가 안 올라간다 특히 수트나 엘라 없는 데님 치노 류 허벅지랑 엉덩이 개박살남

[로붕이 3(220.71)]

옴니맨 가능