[일반] 페달링 깨달았다

자박이(jenjang0506) 2024-05-10 18:23 추천 0

작은 원을 생각하면서 페달링하니까 둔근하고 햄스트링 사용하는 느낌이드는데 자연스럽게 케이던스 올라가고 항속 유지가 편하네

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