체인 각도를 신경 쓰셔야죠
풀이너 풀아웃까진 안쓰는데 그래도 속도는 얼추 나오더라구요
ㅇㅇ 이너 체인링만 써도 충분한데 그러면 심폐만 너무 끌어쓰니까 아우터로 올리고 힘도 적당히 써야 좋아 - dc App
아하 너무 고케이류 타지말라는거군요 감사합니다
나중에 더 오래 멀리 타는데 너무 고캐이던스로 타면 다리는 쌩쌩한데 목 간질간질해서 숨쉬기 힘들고 잔기침 나올 수고 있어 - dc App
체인링 마모도 관리(..?) 때문에 평지 구간에서도 적절히 바꿔가며 탐. 딸피라 윗댓처럼 심폐<->근력 전환하면서 타야하기도 하고… - dc App
타면서 맞는 레벨로 조절해봐야겠네요
강해지기를 원한다면 아우터…
체인 각도를 신경 쓰셔야죠
풀이너 풀아웃까진 안쓰는데 그래도 속도는 얼추 나오더라구요
ㅇㅇ 이너 체인링만 써도 충분한데 그러면 심폐만 너무 끌어쓰니까 아우터로 올리고 힘도 적당히 써야 좋아 - dc App
아하 너무 고케이류 타지말라는거군요 감사합니다
나중에 더 오래 멀리 타는데 너무 고캐이던스로 타면 다리는 쌩쌩한데 목 간질간질해서 숨쉬기 힘들고 잔기침 나올 수고 있어 - dc App
체인링 마모도 관리(..?) 때문에 평지 구간에서도 적절히 바꿔가며 탐. 딸피라 윗댓처럼 심폐<->근력 전환하면서 타야하기도 하고… - dc App
타면서 맞는 레벨로 조절해봐야겠네요
강해지기를 원한다면 아우터…