[일반] 오 뭐야뭐야 안정심박 55찍었다

[로붕이(14.54)]

빡세게 타는 걸로는 안되던데

가늘고 길게 그러면서 시간의 10%쯤은 업힐타며 고심박으로 조지는

의도치 않은 양극화 라이딩 하니까 확 줄어드네

개좋다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[연양갱젤리(s3017kr)]

대다녜 - dc App

[글쓴 로붕이(14.54)]

[TCR2021(dancing4702)]

[글쓴 로붕이(14.54)]

[수외(twist5749)]

무리안하고 훈련하면서 수면 퀄리티 올리면 점점 떨어지더라구

[글쓴 로붕이(14.54)]

매일 평균심박 170씩 찍는 거로는 죽어도 60밑으로 안가더니 천천히 무리 안하는 선에서 타니까 확 떨어져있네 ㅋㅋ 수면 심박은 40대고 개좋다 진짜 ㅋ

[수외(twist5749)]