자기몸의 컨디션은 결국 파워가 아니라 심박으로 표현되는거자노
그때그때 몸의 상태를 알고 그에 맞는 파워를 내는게 훈련에서는 중요할거같어
파미는 없어도 심박은 다들 보는데
그것은 심박이 월등히 싸니깐
윤선생님은 심박따위 안보신다
나도 심박만 보고 탄다 150을 유지할려고 노력중인데 병링픽하느라 잘안되내 ㅡㅡ;;
파미는 없어도 심박은 다들 보는데
그것은 심박이 월등히 싸니깐
윤선생님은 심박따위 안보신다
나도 심박만 보고 탄다 150을 유지할려고 노력중인데 병링픽하느라 잘안되내 ㅡㅡ;;