[일반] 다이어트 중인데 설악 대비로 내일 굶는거 도움되냐?

[코그니(cogny)]

그 밴딩이랑 로딩 잘 모르지만 어짜피 다이어트 중인데 낼 계란이나 몇개 먹고 금요일날부터 잔뜩 먹으면 도움됨?? ㅋㅋ

- dc official App

[모르핀(dffywe)]

걍 먹던데로 먹어

[코그니(cogny)]

ㅋㅋㅇㅋ - dc App

[조종골(jjgol)]

걍 먹어 다이어트는 설악타고나서 ㄱㄱ - dc App

[로붕이 1(121.187)]

갓반인은 전날에만 잘먹음 되지 모

[형진정해(kimmanii)]

설악을 대비중이라면 다이어트 멈추고 탄수 때려넣어야함 어차피 설악타면 살 안찜 - dc App

[자전거통학으로세계정복(southbell1)]

그 런닝갤에 정보글 가보삼 식후 조절법 있음

[수외(twist5749)]

힐클라임 대회에서는 로딩 대신 최대한 비우고 타는 경우도 있긴 함 근데 설악은 여전히 평지도 많고 오래 타야하니깐 탄수화물 로딩하는게 훨씬 나을거임

[연유와(saysikey)]

마라톤은 보급하기 어려운 운동이라 그렇게 하는거고 자전거는 보급시간도 있고 자전거위에서 먹을수도 있어서 굳이 할필요 없다는 의견도 있음 - dc App