내 존2 파워 최대치가 190W 라고?흠.....이전닉-뤂뤂뤂뤂22.05.11~24.02.29 - 22 메리다 스컬트라400 림 버건디24.03.01~ㅁㅁㅁㅁ - 21 룩 블레이드RS 림 프로팀 화이트
괴물 ㄷㄷ - dc App
라이덕 믿지마 로싸갤 믿어 로싸갤이 이 나라를 지탱하고 있습니다 - dc App
장거리 타면 존2 출력이 감소함. 서너시간은 괜찮을 수 있는데 8~9시간 존2 상단은 어려울 수 있음
https://www.highnorth.co.uk/articles/paper-review-do-training-zones-change-with-fatigue