[탔워] 자추롼 / 첫 심박계

[백은(beltorchika)]

확실히 심박계 표시가 되니까

내가 어느정도 인지를 알겠더라

심박 140대인데 평속 32에 시속 38정도 나왔고

전혀 힘들지 않았음.

그렇다면 아직 체력적으로 여유가 있다는거겠지?

나중에 인터벌하면서 내 한계를 봐야겠다.

이제 나도 수치에 신경을쓰기 시작했다..

그악

싱글벙글

존못의 출근 복

로뚱에서 탈출했다 이 말이야.

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[빨코코(typhoon0765)]

[백은(beltorchika)]