[일반] 그래도 헬스 런닝 싸이클 3개 돌려치니까

[pear3(bzfv2k7k7bdn)]

나쁘진..나쁘진 안은거갓음...

존2급로다가 평지딸 30km는 금방 댈거갔다..

[아이돌★영범(ddr3355)]

작년의 피3하고 다르다

[pear3(bzfv2k7k7bdn)]

ㄹㅇ...이번엔 피4다

[Lvc47501(soldodo)]

딱히 크게 도움되는지 모르겠던데 자전거를 더타야지

[pear3(bzfv2k7k7bdn)]

뭐 사람마다 다른거지 근데 나는 하나만 패면 언제나 한계점이 빠르다 생각함

[Newbierider(newrider)]

러닝 잘하던 사람은 확실히 자전거 빨리 늘던거 같음 헬스 고중량 치던 사람은 파워가 좋았던거 같고

[pear3(bzfv2k7k7bdn)]

쓰는 근육이 아무리 다르다캐도 폐활량과 어느정도 정렬댄 근육은 티가 날수밖에 없음 ㅇㅇ..