[일반] 무릎 테이핑하고 보호대도 질렀다

[킼키(kimmo1028)]

무릎은 관리못하면 평생 곶통받으니

초기에 관리 잘해야한다..

안장이 낮았나..?

오히려 살짝 높은거같은데…

- dc official App

[궤리미(u7mkr5452p85)]

엥 테이핑 저거 뭐임. 키네시오 테이핑 하는거 유튜브 보면 잘 나와 있는데 - dc App

[킼키(kimmo1028)]

저렇게만해줘도 효과있드라 - dc App

[킼키(kimmo1028)]

슬개골 아래가 아픈거라 밑으로 안쳐지게 압박만해줘도 안하는거보다 열배남 - dc App

[궤리미(u7mkr5452p85)]

ㅇㅎ - dc App

[병아리2(mckenzie)]

근육을 쓰는 방식 자체가 잘못됐을 수도 있어요

[킼키(kimmo1028)]

학원다녀야되나봄 - dc App

[정상석4(jinwon777)]

저 슬개골 패드 뭔가 해서 사보긴 했는데 뭐에 좋은 건지 모르겠음

[킼키(kimmo1028)]

그거슨..건강하단 증거 - dc App

[룩룩룩룩_블레이드RS(c3b2k112)]

테이핑만 하는게 낫지 않아? 저렇게 굵은건 라이딩 중 거슬릴 것 같은데 찝히거나 - dc App

[킼키(kimmo1028)]

그래서 전체덮는거보다 저렇게된거 삼..써보고 불편하면 당근해야지 뭐ㅠ - dc App

[이부루(tab2907)]

저딴거 할 시간에 더 올바른 자세를 찾아야됨

[킼키(kimmo1028)]

늘 그렇듯이 답을 찾을것이다 아직 난 자린이니까 - dc App