[일반] 2년만에 인바디 쟀워

[땃쥐.(leeleefect)]

2년전(kg)
체중 78.3
골격 29.6
체지 25.5

오늘
체중 79.3
골격 30.2
체지 25.4
피티받고 조깅할때 70까지 뺐었는데

다시돼지됨 ㅋㅋ
그나마 동일체중일 때 근량 좀 늘은거?

상체는 근육 다 빠진듯...하체는 늘었는데

[살구☺(salgu6462)]

됏쥐

[땃쥐.(leeleefect)]

[마파순두부(alsrl00)]

[땃쥐.(leeleefect)]

[형진정해(kimmanii)]

이 이 인간스팸!! - dc App

[땃쥐.(leeleefect)]

햄 휴 먼

[이노리땅(rmstjr4645)]

체지 뭐노 - dc App

[땃쥐.(leeleefect)]

고급보디

[이노리땅(rmstjr4645)]

에어로바디 - dc App

[아이돌★영범(ddr3355)]

여름에 육수 쭉쭉 뽑으면서 자전거 타면 금방 빠진다~

[땃쥐.(leeleefect)]

오늘불꽃로라돌린땃

[어벙어벙(ghbios1)]

아조시 저랑 6키로차이나네요 후후후

[땃쥐.(leeleefect)]

많이 빼셧군요...

[아뜨거씨발(totobebe)]

괫쥐 - dc App

[땃쥐.(leeleefect)]

[키미로(gp5x3p1hyf8f)]

2013년 74키로 , 2023년 10월 까지 동일하게 173/74 키로 경계형 비만이었음 , 자접하고 캠핑 다니고 쳐묵쳐묵 했더니 84키로 되었음ㅋ.10년동안 변하지 않던 몸무게가 갑자기 일년사이 10키로 찜 , 역시 나이가 들면 찌는 속도에 가속도가 붙나봐.다시 자전거 시작해서 2키로 뺐음. 식단없이는 1키로 빼는것도 힘듬.

[땃쥐.(leeleefect)]

식단이 제일 큰거같아요 ㅋㅋ 저도 최저몸무게 식단할때엿으니

[수외(twist5749)]

나두 78키로엿슴 술끊고 자장구만이타

[땃쥐.(leeleefect)]

후자보다 전자가 넘 힘듦 ㅋㅋ

[수외(twist5749)]

그럼 존나만이타면댐,,,

[식빵조아(park2015)]

골격근 괴물쥐 ㄷㄷ

[땃쥐.(leeleefect)]

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[땃쥐.(leeleefect)]

[몰?루루(bianchizoa)]

[땃쥐.(leeleefect)]

한잔을 너무 많이 해버린...