난 파미없을땐 심박으로 했음 뭐 참고할만한게 심박밖에없으면 그거라도해야지 의미없진않음
씹가능, 인터벌할때만 반영이 좀 느려서 불편함
존2는 심박으로 하는건데? 파워로 한다고 하는 사람은 lsd이해도 없이 그냥 하는 사람임 - dc App
아하 - dc App
최대심박은 어케 알아? 일단 최대함 인터벌쳐보면서 알아내야하는건가? - dc App
심박 조금만 범위 벗어나면 가민에서 유산소 운동능력 안오르더라 - dc App
5분 이상짜리 업힐 찾아서 Pr각잡고 조지면 됨 - dc App
오오 땡큐 하오함 조져야지 - dc App
파워 없으면 심박으로 대신해야죠 머 ㅎㅎ
그게 근본임 - dc App
존5 왤케 허벌임?
파미는 인터벌할때 필요한거고
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