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헬스특
PT 안 받고 함
운동신경 좋으면 유튜브만 보고 가능하긴 한데.
PT몇번 받고 기본기 익히는게 빠르다.
간단한게 그냥 자기가 원하는 근육에 자극이 많이 가는 자세 찾아서 하면 끝인데, 이게 경험이 없으면 감잡기 힘들 수도 있음. 
적어도 PT받으면서 몇번 해보면
‘아 이게 근육조질때 이런 느낌이구나’
경험할 수는 있다.

자전거특
그냥 탐
이동수단이거나 평페달이면
잠깐 타거나 알아서 부담 안 가는 위치로 바꾸니까 괜찮은데.
클릿슈즈 쓴다면서 피팅 안 맞쳐 탔다가 몸 어디가 아프다고 징징됨.

당연해 검토도 안 하고
이상한 자세로 발끝부터 고정하고 타는데 괜찮을리가;;

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