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자전거를 스트레스 및 생각비우기로 입문,
자전거 도로에서 30이상으로 쏘는 로드인들 보고
와 자전거로 저렇게 빠르네를 느끼고
혼자 열심히 밟다 한계를 느껴 로사갤 입문

속도계 심박 케던 속도 센서 구입
로사갤 고수들에게 라이딩 로그 및 통증 피드백 받음
이후 혼자서 동영상 및 정보글을 주섬주섬 읽고
몸에 적용시킴 - 진행중

★파미/스마트로라 구매 - 빠른 엔진강화

가끔 개고수들을 공도에서 마주치면 어케 타는지
나와 체형이 맞는지 등을 가끔 생각해봄

나보다 잘타는 사람이 조언을 해주면 바로 체화하는데
노력함 *같이 안타면 내가 어케 타는지 잘 모를때가 많다
훈련방법의 다각화 ex) 인터벌, 지속주, lsd, 리커버리 등

많은 방법과 노력들을 다들 하고 있음
타고난 자체가 뛰어난 사람이 있기도 하지만
대체적으로 갈아넣는 시간이 많은 사람들이 잘탑니다
물론 갈아넣는 만큼 포기해야 하는게 분명 많은걸
인지해야 합니다 성인이라면 기회비용이라는걸
알테니..

건강을 위해선지, 속도의 재미를 느끼기 위해서인지,
자기 자신의 스트레스를 풀기위함인지 각자 잘 심사숙고해서
본인 성향에 맞는 즐거운 취미생활 되길 바람


안해