[탔워] 출근완..

[어벙어벙(ghbios1)]

진짜 탄수화물 넣고 안넣고 차이가 너무 극심한듯

[멍멍이사료(ddobi0208)]

개고수 ... ㄷㄷ

[어벙어벙(ghbios1)]

[토끼말벅(qjf369)]

존2 많이해서 지방 많이 쓰게하자 - dc App

[어벙어벙(ghbios1)]

요새 그래서 템포이상으로 잘 안때립미다..

[BS라이더(parking9994)]

헉 진짜 마자여 힘쪽빠지고 식은땀나고 힘하나도안들어가고 봉크무서움 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ - 수컷은 스캇

[어벙어벙(ghbios1)]

체지방 태울라고 강제로 탄수좀 줄이고 있는디 힘듦..

[BS라이더(parking9994)]

듀럼밀 파스타로 토마토소스 해서 드셔요 흡수가느린탄수라서 다이어트에 도움되는 식단임 ㅎ - 수컷은 스캇

[어벙어벙(ghbios1)]

파스타면을 5키로 쌓아두고 드셔보셨나요.. 제가 지금 그러고 삽니더..

[BS라이더(parking9994)]

캬 인기있는 식단은 다들 하는구만... 아래로 파스타나오겠어요 적당히드세요! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ - 수컷은 스캇

[어벙어벙(ghbios1)]

[수뱀(5cljhykqfhdd)]

[어벙어벙(ghbios1)]

[연양갱젤리(s3017kr)]

굳굳 - dc App

[어벙어벙(ghbios1)]

[백은(beltorchika)]

나도 무리한 훈련 해보고싶다..!

[뇨미(lwh6368)]