[일반] 밥 대신 바나나 한두개 먹는거 어떰?

[익명(39.126)]

굉장히 간편하고

맛도 잇고

[더블베이컨(rawbacon)]

사이클리스트들 보면 다들 사타구니에 하나씩 넣고 타는거 같던데

[빨코코(typhoon0765)]

먹을떄만 확대시키는거임?

[알루몬다(inspect0507)]

수분보충용 오이임

[형진정해(kimmanii)]

탄수 부족해 - dc App

[로붕이 1(223.38)]

별로

[막타(mkyoon)]

공복에 바나나 먹으면 배아푸던데

[뇨미(lwh6368)]

사이클은 탄수화물 많이 저장해두는게 이득... ㅎㅎ 바나나는 보충.

[개고기중독자강형욱(shfnzld)]

바나나는 당이 높아서 순간적으로 많은 에너지를 사용해야할때 빠른 에너지 공급을 위해서 먹는거지 그걸로 하루 종일 에너지 사용하기에는 효율이 구리고 혈당수치가 금방 올라감

[로직쿠스(baked4267)]

바나나 효과 쥐나는 것을 예방한다 - dc App

[백은(beltorchika)]

공복에 먹지 말라고함. 보급용으로 들고다니다가 쉴 때마다 먹어

[연유와(saysikey)]

바나나가 소화를 도와줘서 배가 더 고파짐 그리고 바나나 끼니대신 한달만 먹어도 물려서 뒤짐 - dc App