언제부턴가느낀건데라이딩 이후에 근육통 안느껴진지는 오래됐고그나마 가끔 주황색 부위 올라오고그란폰도 가끔나가면 무릎 바로 위쪽에 쥐가 싹 오르네이거 그림 노란색부위 ㅇㅇ장경인대같은거 다친적은없긴한데
주로 뒤편 오금 근처면 다리가 너무 펴져서 그런거일수 있음
오금쪽은아님 그뭐냐 가랭이 바로 근처 안쪽 허벅지
자극점은 그쪽이고 쥐올라오는건 무릎 바로위
무릎 위쪽 하벅지 앞근육이면 대퇴 사두근인데 주로 안장 낮을때 무릎이 너무 접혀서 거기가 조져짐
오 굿 살짝 올리면서 앞으로 좀 밀어봐야겠네 지금 안장 완전뒤로빼놨는데
쫌 내리바라