일단 오늘 아침 운동완
시불 나는 40kg 데드조지다가 내가 조져졌는데 옆에서 배나온 할배 90kg 스쿼트 조지더라. 시발 그렇게 안보였는데 나보다 더 잘치네 ㄷㄷ
대충 아침 소일거리 하러 나온거 같이 생긴 영감님도 그렇게 잘 치는데 난 여기서도 최약체인가봐…내가 헬린이라지만 너무한거 아니냐고 ㅋㅋㅋㅋ
시발 로싸갤이든 헬스장이든 우월한건 모근이 많다는거 말고 없다는게 슬프다 ㅠㅠ
Trek Domane AL2 (2023.05~)
Trek Marlin 6 (2024.02~)
Trek Marlin 6 (2024.02~)
미안하지만 바벨로우 빈봉으로 할거면 한 팔 지지하고서 원암덤벨로우 하는게 더 졸을거같애 - dc App
저거 그냥 사진 찍으려고 구석 간건데... 빈봉 원래 저 위치에 있던거임
아니 기록에 바벨로우 20kg 15회.. 덤벨로우가 더 자극 잘 갈거임 - dc App
아아... 민폐니까 딴거 하라는건줄로 알아먹었다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다음에 한번 시도해볼게! 내가 덤벨로 뭐 하는건 거의 안해봐서 요령을 배워놔야함 ㅠㅠ
운동수행능력은 태어날때부터 정해지는 거라... 남과 비교는 사실상 무의미하고 어제의 나와 작년의 나와 비교하는게 맞음 그리고 할배가 수십년동안 쇠질했을수도 있는데 경력 인정해줘야지... - dc App
체형이 나랑 비슷하길래 그런갑다 했는데 개잘하니까 뭔가 숨은 고수 그런거 보는 기분이였어 ㅋㅋㅋㅋ 나도 열심히 해야겠다고 동기부여 되더라