[일반] 피티 알아보니깐 닭고야 네끼먹고 운동이던데

[익명(122.41)]

살빠지는걸로만 치면
닭고야 두끼만먹고 자전거냅타타면
살은 더잘빠질듯
근육증가고 뭐고;;;


난 원래 두끼먹는데
아무리 닭고야식단이라도  네끼 먹는게
더 고역이고 공복시간이 없이
소화될라면 밀어넣고 밀어넣고 이래서
싫음...,

[똥오줌자전거(herrrr)]

타꼬야끼?

[익명(122.41)]

닭가슴살 야채 고구마 식단 줄여서 닭고야 종나 질림.... 보름만지나면 입에서 닭똥내 날라함

[똥오줌자전거(herrrr)]

보지만지면 입에서 닭똥내난다구?

[수캇개미(sktyllo)]

그런거 어차피 평생지키지못하기때문에 안하는게낫다곰 김종국처럼 상위 0.1퍼샌트급 헬창아닌이상 헬창들도 꾸준히못지킴