[탔워] LSD 탔워

[룩룩룩룩_블레..(c3b2k112)]

선로그

탄천벙 후미에서 강제 드래프팅 받아서

파워가 존2 아래로 떨어지는 바람에 낙타 못 띄움 ㅋㅋㅋㅋ

라이덕 존2 영역이 140~190W라길래 190W유지해보니까.

심박이 160초반에서 오르락내리락 하더라,

꾸준히 훈련해서 존2 영역 늘려야겠음.

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