[탔워] 살살 탔오

[형진정해(kimmanii)]

증간에 체인빠져서 강제 인터벌

살짝 시팅 스프린트 쳐봤는데 

140케이던스까지는 궁디 안뜨더라

- dc official App

[한세(yuiloveyou51)]

np200 살?살

[형진정해(kimmanii)]

체인빠지기전까진 그냥 리커버리였는데.. 두번빠지면서 거리벌어져서 오지게 따라갔으나 못잡음 - dc App

[합참의장(maxwell86)]

케이던스 주행 안하는게 좋다는식으로 얘기 들었어 - dc App

[형진정해(kimmanii)]

웨? 같은 와트 스프린트때 다리 털리는게 배로 덜하던데 이러면 잠깐 쉬고 또 어택 가능아님? - dc App

[합참의장(maxwell86)]

나도 왜 그런말을 했는지 모르겠는데 올드스쿨 방식이래 - dc App

[형진정해(kimmanii)]

그런 훈련을 따로하지말라는거아닐까 스프린트는 잠깜 치고 마는건데 다리 상태에 따라 토크로 치나 2-3단 내려서 케이던스로 치나 하는거라 상관없을덧 - dc App

[레몬강아지(28im3lo8sqjq)]

[형진정해(kimmanii)]

[수뱀(5cljhykqfhdd)]

케이던스 140..? 미쳤네ㄷㄷㄷ - dc App

[형진정해(kimmanii)]

코어 열심히 해야게씀 - dc App

[개같이업힐(wjsrbxo12)]

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[형진정해(kimmanii)]

최고 2900w 전적 보유중 ㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App

[마파순두부(alsrl00)]