[일반] 운동으로는 살빼는거 아닌가봄..

[로붕이(61.78)]

자전거 타고나서 입맛이 더 좋아져서  운동강도는 나날이 빡쌔져가는데 

먹는거도 늘어서 체중이 제자리걸음임... 살려줘.............

[상식의뒷면(goto12)]

그렇다면 제대로 안한것

[글쓴 로붕이(61.78)]

[로붕이 1(118.235)]

레드존으로 타라 밥 먹을 힘도 없을 것이다 - dc App

[글쓴 로붕이(61.78)]

[로붕이 1(118.235)]

근성 부족이다! - dc App

[글쓴 로붕이(61.78)]

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[글쓴 로붕이(61.78)]

[pocky(visit8674)]

다리 만져 보면 어느정도 근육 붙을껄?

[글쓴 로붕이(61.78)]

[아이돌★영범(ddr3355)]

그렇죠. 운동은 보조수단이죠. 식단이 제일 중요하긴해요~

[므린이(doiji)]

지방자리를 근육이 대체하니까 몸무게로는 잘 모를수 있음 건강한돼지도 좋은거야~

[Sufjan(jjrnsls102)]

살은 식단이 우선이지

[하이야(trigger7317)]

다 근육으로 붙은거라 생각하자

[뺟(mokari)]

운동으로 살빼려면 운동을 정말 많이 해야되는데 이게 누구나 다 가능한게아님