정진 - dc App
덜덜,,
13톶 ㅅㅂ - dc App
볼륨은 반쪽짜리 수치야 레그프레스 100kg 10x10세트하면 바로 1만채움ㅋㅋ 100키로 10개 쉽자너 - dc App
바벨슈러그는 어깨로 들어올려야하자나 십탱아 ㅋㅋㅋ - dc App
대충 4-50키로 꼽고 해바 벤치랑 비교하면 껌임ㄹㅇ - dc App
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