와.. 근육통장난아님 그동안 아얘 안썼었네 ;;
[일반] 앞벅지만 쓰다가 엉덩이 쓰는페달링 해봤는데
로붕이(1.223)
2024-06-17 09:37
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팁 공유좀..
나는 클릿 뒤로 미니까 빵댕이 쓰더랑 앞으로 조금 밀고 다시 타볼까 생각중
앞벅지빼고 정강이 쪽 근육 햄스트링 둔근 근피로감 장난 아님
허리를 숙여서 각도를 좁히면 엉덩이 근육 자연스럽게 써집니다.
개꿀팁 메모
ㅇㅇ 그래서 티티바 잡으면 자동으로 둔근페달링 됨 - dc App