[일반] 자전거탈때 무릎이 좀 털리는기분인데 혹시 보호대 추천좀해주셈

[로붕이(222.99)]

잠스트는 좀 빡빢할거같고

양무릎 보호차원에서 끼고 차고싶은데 뭐 하는게 좋아??? ㅠㅠ

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[글쓴 로붕이(222.99)]

타고나서는 앞에 무릎 뼈쪽이 콕콕 쑤신듯이 아프던데 무리해서 그런걸까..?ㅠㅠ

[로붕이 1(222.117)]

딱 하나만 말한다 자전거, 러닝처럼 인대에 예민한 운동은 보호대나 테이핑은 정말 양날의 칼임

[글쓴 로붕이(222.99)]

ㅇㅎ..등산때만 잠스트 끼고 나머지는 그냥 해야겠다..

[로붕이 1(222.117)]

무릎뼈쪽 문제인 걸 보니 안장 올리면 될 거임 괜히 보호대 끼면 통증(=잘못된 걸 알리는 경고)을 씹어서 안끼고 아팠으면 1~2일 쉬는 걸로 끝낼 걸 시즌 오프로 만들어버림

[익명(belgium4103)]

무릎보호대 그거 이미 질병발생해서 재활차원에서 쓰는거 아니면 쓰지말라고 정형외과의사들이 그러더라. 그거 쓰면 근력이 더 약해져서 부상심해진다고

[로붕이 2(121.189)]

피팅을 다시 잡아보심이

[킼키(kimmo1028)]

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