한달 열심히 탄거 같은데
172cm에 82kg 됨
자장구 타고오면 식욕을 억누를수가 없다....
풀씹고 칼로리제한하고 존투 타자
칼로리 제한 상상만으로 편두통 몰려오누 ㅋㅋㅋ
배고픔을 견뎌야 살이 빠진다... 나한테 하는소리임 ㅋㅋㅋ
6년만에 타서 완전 초기화 되고 탄지 한달 됐는데 존투 얼마나 타야됨?
한시간부터 늘려가죠 정석은 두시간이상이라던데 힘들어요...
ㅇㅇ 알려줘서 고마우
풀씹고 칼로리제한하고 존투 타자
칼로리 제한 상상만으로 편두통 몰려오누 ㅋㅋㅋ
배고픔을 견뎌야 살이 빠진다... 나한테 하는소리임 ㅋㅋㅋ
6년만에 타서 완전 초기화 되고 탄지 한달 됐는데 존투 얼마나 타야됨?
한시간부터 늘려가죠 정석은 두시간이상이라던데 힘들어요...
ㅇㅇ 알려줘서 고마우