[일반] 장거리는 연습이 답이지?

[로붕이(222.100)]

어릴때 슬렁슬렁타던거 기억나서 자전거 사고 장비 사고 타기 시작한지 2주차인데 

어렸을땐 그냥 잠깐타던거라 그런지 안장통도 생각 이상으로 아프고 

장거리는 체력이 진짜 부족하더라...

여기 사람들 보면 40km 는 그냥 타던데 장거리는 그냥 오래 연습하는게 답인거지 ??

[-과거의망령-(pinot92)]

안장은 완차에 끼워진거면 후질 확률이 높으니 바꾸면 드라마틱한 체감이 될수도 잇음. 체력은 설렁설렁 숨이 차진 않을 정도의 강도로 보급 잘 쳐묵어가면서 조금씩 늘리면 되지

[-과거의망령-(pinot92)]

자이언트 어프로치, 시마노 스텔스, 스페셜 파워가 주로 처음에 많이 쓰는 안장들

[글쓴 로붕이(222.100)]

진짜 자린이라서 안장 끼는법이나 어느정도로 맞춰야하지 잘 모르는데.. 이런것도 유튜브에 나와있겠지 ?? 혹시 안장도 사이즈 여러개야..?

[글쓴 로붕이(222.100)]

자전거 같이 사러간 친구한테 물어봤는데 기존 안장에서 자기가 안쓰는 안장으로 바꿔준거래 AEOLUS comp 이거라는데 뭐가 더 좋은거야 ?

[-과거의망령-(pinot92)]

본트래거 에올루스도 내가 말한거랑 비슷하게 처음에 많이들 써보는 안장임. 일단 그거 쓰고 패드 달린 빕숏을 사셈

[-과거의망령-(pinot92)]

수평은 에올루스는 안장 중간-앞 기준으로 수평이거나 아주 약간 코가 내려가는 세팅이면 괜찮음. 콤프 등급이면 안장 쉘이 강하지가 않아서 손으로 눌러보면 푹푹 눌릴텐데 눌리는거 감안해서 코좀 내리셈

[엉덩이좋아(begging8746)]

내 경험상 장거리는 처음이 어렵지 두번째부턴 코파면서 탐

[TCR2021(dancing4702)]

에올루스 콤프는 트렉에서 가이드하는대로는 앞코와 뒤끝을 기준으로 기울기가 -2도 안장폭이 7cm 되는 지점이 수평이 되는 세팅이 기준점 장거리 타고 싶다면 되도록 패드가 두꺼운(브랜드별 상급 패드가 있음)빕숏 입어보고 여러번 타서 적응하기

[TCR2021(dancing4702)]

특징 - 최초 세팅 팁 참고
https://www.trekbikes.com/kr/ko_KR/%EC%9E%A5%EB%B9%84/%EC%9E%90%EC%A0%84%EA%B1%B0-%EB%B6%80%ED%92%88/%EB%B0%94%EC%9D%B4%ED%81%AC-%EC%95%88%EC%9E%A5/%EB%A0%88%EC%9D%B4%EC%8A%A4-%EB%B0%94%EC%9D%B4%ED%81%AC-%EC%95%88%EC%9E%A5/%EB%B3%B8%ED%8A%B8%EB%9E%98%EA%B1%B0-%EC%97%90%EC%98%AC%EB%A3%A8%EC%8A%A4-%EC%BD%A4%ED%94%84-%EC%9E%90%EC%A0%84%EA%B1%B0-%EC%95%88%EC%9E%A5/p/27101

[로붕이 1(223.38)]

먹고 마시고 먹고 마시고 계속하면서 한번 장거리 뚫으면 인식 자체가 바뀌고 몸도 레벨업 함 국종 1박 2일 해봤더니 하루 400km도 할만하겠는데? 이런 인식이 생김

[olleh(ollehoreo)]

므틉 할배들도 술렁술렁 속도로 장거리 잘들 감. 안장도 몸에 맞는거 찾아야 오래 앉아 있을수 있어서 중요함. 안장이 불편하면 자꾸 들썩들썩하면서 신경쓰여서 중도포기하기도 좋음. 할배들은 그들의 스테디셀러 안장 셀레smp를 꼽고 있기에..