[정보/리뷰] 장거리 별로 안타본 장거리 타기 팁

[실버팁(karma4)]

보닌의 수분 섭취량 확인 하기

난  물두통이면 일단 100키러는 감

최소 3시간?

뉴비라면 투명 물통으로 남은 물양 확인하고

언제 어디나 편의점이 있는거 아니다

물은 아껴먹어라

다음 보급지까지 물이 충분하면 퍼먹고

[수외(twist5749)]

난 중간에 흐름끊기는거 싫어서 물이랑 보급 엄청챙겨다님

[실버팁(karma4)]

오오오 주딱님이!!!

[BS라이더(parking9994)]

ㅇㄱㄹㅇ 최근에 호되게당했다 - 수컷은 스캇

[연양갱젤리(s3017kr)]

물 + 보급식 950ml로 2개면 한 3시간은 버티는 듯 - dc App

[연양갱젤리(s3017kr)]

더 약하게타면 더 버티구.. 날씨 더우면 더먹구.. - dc App

[라마비(step7965)]

80키로에 물통 4개는 마시는데 내가 물을 많이 마시는거였구나.. - dc App

[풀파워나타(slqpffh)]

물은 찔끔찔끔 자주 마셔야 오래감 - dc App