[일반] 진지하게 이정도면 어느정도 급이냐?

[보다빠르게==..(junonn)]

어제 각잡고 100km 도전했는데 일단실패

내년에 대회 도전 해보려고 했는데 일단 이 성적표면 힘들꺼 같아서 물어봄..

걍 한강에서 여포짓이나 할가..ㅋ 일단 이거 타고 몸살난 상태...

[더블베이컨(rawbacon)]

특급전사

[P.A.R.I.S(paristoparis)]

파워미터가 있으련 좋으련만... 저거만 참고하면 로싸갤 벙나오면 중하권???임

[보다빠르게==}(junonn)]

스마트로라 에 파워미터가 있긴한데 머랄까 밖에서 타는것보단 수월 해서..

[백은(beltorchika)]

ㅈ고수

[수뱀(5cljhykqfhdd)]

대굇수ㄷㄷ

[알루몬다(inspect0507)]

개고수 ㄷㄷ

[씽씽이(ypl1465)]

134심박이면 일반적인 지표로 보면 무리하게 달린건 아닐건데 지구력을 보강하고 케이던스를 조금만 더 써서 근육 데미지가 덜 들어가는 쪽으로 라이딩을 해보면 수월하지 않을까 싶음

[보다빠르게==}(junonn)]

고견 감사 합니다.... 아직 미숙 한듯..ㅠㅠ

[뇌동이(kwlee0214)]

내년이면 충분히 떡칠듯 존2훈련 좀 해보셈

[연유와(saysikey)]

쉬운 그란폰도 나가면 중하위권 성적나올 듯 - dc App

[연유와(saysikey)]

가을 대회 나가도 완주는 가능함 설악같은 고난도말고 - dc App