[일반] 나도 회복해야대는데...

[수외(twist5749)]

요거 따라서 양극화 돌리고있고, LSD를 돌린 다음날에도

HRV가 낮으면(컨디션이 안좋으면) 휴식 건웅...

근데 HRV가 안떨어진다...?

휴식... 없다...?

엄... 내일까지 8일 연속으로 타야댐...

물론 각 운동이 부하가 적은편이라 괜찮을수도 있긴한데... 흠

[로붕이 1(121.189)]

죽으면 휴식권 보장된다네요

[수외(twist5749)]

오 죽으러간다 ㄱㅅ

[고이도(guedo1412)]

자전거 주고가 - dc App

[니노네(cover4464)]

휴식은 장마때 얼마든지 할수있지만

[수외(twist5749)]

장마때는 로갓분탕쳐야해서 바쁨

[니노네(cover4464)]

메모함..

[아이돌★영범(ddr3355)]

근데 데이터 말고 실제적 피로도는 어때요?

[수외(twist5749)]

별루 피곤하진 않은듯 진짜 안되겠다 싶으면 타다가도 멈추고 쉬었지 ㅋㅋㅋ

[아이돌★영범(ddr3355)]

그렇죠~

[로붕이 2(211.234)]

이렇게 까지 열심히 타는이유가 뭐임? 현실생활에서 쓸 에너지까지 고갈시키면서

[수외(twist5749)]

[레몬강아지(28im3lo8sqjq)]

멸치의삶 - dc App

[수외(twist5749)]

대지임 살빼야댐

[레몬강아지(28im3lo8sqjq)]

님; - dc App

[형진정해(kimmanii)]

8일연속??? 주 4회 라이딩도 벅찬데... - dc App

[수외(twist5749)]

잘보면 볼륨 조빱읾

[형진정해(kimmanii)]

아몰란 개쩌러 - dc App