[탔워] 템포 워크아웃 한시간 탔는데 망했워...

[바겟트(rro0723)]

그냥저냥 무난한 한시간짜리 워크아웃일줄 알고 골랐는데

ㅅㅂ 케이던스 제한 있는 워크아웃이었더라

갑자기 빅기어훈련 시키고 고케이던스 훈련 시키는데

지금 행어 휜 상태라 변속 똑바로 안돼서 케이던스 못맞춤....

나름 존3로 힘들게 탔는데 별 12/15밖에 안준다는 것은 무어냐.....

심지어 중간에 부모님이 계속 부르셔서 일시정지한다고 평파도 개까임.....

그래도 이번주 300km는 간신히 채웠다

다음주는 쉴련다 그냥.....

[고철게이(sukdori1)]

더빨리 돌리라고

[바겟트(rro0723)]

변속이안된다고!!!

[실버팁(karma4)]

워크아웃중 가족들이 부르면 미춰버림

[바겟트(rro0723)]

[저새끼순나쁜새끼(bbbbak)]

확실히 로리가 좋긴 좋구나 - dc App

[바겟트(rro0723)]

[수외(twist5749)]

이건 ERG 없으면 어렵겠넹

[바겟트(rro0723)]

그래서 일부러 '케이던스' 단어 들어간 워크아웃은 안고르는데 이번에 속아서 당했음