[일반] 근데 살도 확 빼면 안 좋더라

[퐁퐁남(moonsky0714)]

한달만에 20키로 가까이 감량 했었는데 몸 상태가 말이 아니였음

천천히 건강하게 빼는게 최고인거 같음 몸에 무리도 안가고

빼라면 달마다 10키로씩 뺄수있는데 이건 진짜 죽을수도 있겠더라

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[익명(175.113)]

한달에 20씩 어케 뺌 150에서 130되는 뭐 그런건가

[퐁퐁남(moonsky0714)]

약 복용에 거진 한달중 20일을 늘 공복으로 지냈음 - dc App

[익명(106.102)]

한달 20이면 빠진거 근육이 반 이상이겠네

[퐁퐁남(moonsky0714)]

단식으로만 뺀거니 근육 반이상 빠진게 맞음 - dc App

[식빵조아(park2015)]

오징어 건조하는거도 아니고 20키로나 뺀다고? ㄷㄷ - dc App

[퐁퐁남(moonsky0714)]

20키로 빠져도 족돼지인건 똑같더라 - dc App

[로붕이 1(61.79)]

암환자냐 한달에 20을 빼게

[퐁퐁남(moonsky0714)]

개씹 좆 돼지였음 - dc App

[로붕이 2(121.128)]

한달20은 개씹 좆돼지 공혁준급에서 뺀거임? 그게아니면 암걸린거임

[로붕이 2(121.128)]

20일 공복으로잇어도 20안빠짐

[퐁퐁남(moonsky0714)]

개 씹 돼지가 맞으니까 빠지지 - dc App

[Newbierider(newrider)]

20키로를 한두달만에 확 뺀다는건 영양섭취를 극단적으로 줄이거나 변경하는건데 십돼지아니고 과체중 보통체중으로 급격하게 감량해본 경험으로는 부작용이 상당하더라

[퐁퐁남(moonsky0714)]

내가 씹 돼지 상태에서 이대론 뒤지겠다 싶어서 이것저것 다 해보면서 빼 봤는데 다시 할 짓은 못 하겠더라 - dc App