[일반] 심폐지구력 빨리 늘었으면 좋겠다

[원신재밌따(onegodproject)]

뱃속에 지방이 가득해서 숨을 깊게 못쉬어서 그런가

좀만 케덴 빨라지면 숨이너무참

[로붕이 1(223.38)]

빨리 느는 법 한번 탈 때 오래오래 길게타면 금방 늘어남

[원신재밌따(onegodproject)]

일단 즈윞 프로그램대로 타는중인데 오늘 1시간 20분까지 늘어남

[로붕이 1(223.38)]

너 그냥 갤벙 따라서 100키로 한번 넘기면 쑥 오르겠다

[원신재밌따(onegodproject)]

갤벙 따라갈정도면 고민없을듯 ㅋㅋㅋㅋ

[제로윈드(just3597)]

파워브리드 추천

[원신재밌따(onegodproject)]

오 머야 이런 기계도 있네

[로붕이 1(223.38)]

그거 횡경막 단련용이니까 유산소 심폐지구력하고 아무 상관 없다 노래부를 때 순식간에 흡기하는 횡경막 강화 용도임

[제로윈드(just3597)]

흡기 상승 터보차져 같은것