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파워센서를 스맛로라로 연동하니까
아씨오마 파미와 다르게 평파가 낮게잡히는 듯..?

아무튼


215와트를 15분씩 두 번 인터벌치는 훈련 해봤워.


허리는 간간히 두 손 놓고 허리를 펴니까 안아픈데

파이어에그가 겁나게 아프다.





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