[탔워] 램!테했워..

[ㄹㅏ(tafal2)]

ㅈ커핏시발거 고심박 안떠서 그거 신경쓰느라 심박 다 못턴거같음

나중에 기록보니 5정도 덜쓴거같다

320블럭까지 목표였는데 절반까진 함

그래도 ftp 갱신은 했다

하지만 작년기량까진 20w나 더 올려야하네ㅜㅜ

- dc official App

[민트된장찌개(tear9726)]

난 심박조절을 이젠 무의식으로 하는건지 180이상 잘 안가더라 - dc App

[ㄹㅏ(tafal2)]

심박은 사바사라 - dc App

[수외(twist5749)]

램테할때도 최심 근처까지 가짐?

[ㄹㅏ(tafal2)]

네 최심목표로 합니다 - dc App

[수외(twist5749)]

후반에 케이던스를 많이 올려야하나보네...

[ㄹㅏ(tafal2)]

그냥 내가 낼 수 있는 최대블럭까지만가면 85~90정도에도 최심가던데숭 최심못가는거면 노오오오오력이 부족한것이 아닐까요?

[수외(twist5749)]

따흐흑

[ㄹㅏ(tafal2)]

램테에 익숙해지면 충분히 낼 수 있는데 보통 익숙치않죠 ㅋㅋ