[일반] 오른쪽 무릎만 저리고 통증 있는거 피팅의 문제일까?

[Jjangno..(ftwap00)]

한 반년전부터 종종 오른쪽 무릅이 약한 통증이 느껴지거든. 클릿을 쓰다보니 자연스럽게 오른발로 출발하긴 하는데 그렇다고 주행중엔 오른쪽 다리만 많이 쓰는것도 아님.

뭐 라이딩 뿐만 아니라 내가 오른발잡이다 보니 자연스럽게 오른쪽 다리를 자주 쓰긴 하지만 혹시 라이딩 자세 때문에 통증이 지속되는지 좀 궁금하네.
지금 거의 일주일째 라이딩을 안하는데도 무릅 통증이 있음. 아래 영상보고 궁금해서 질문해봄.

근데 클릿단지는 2년 반 됐는데 통증 생긴건 한 5달 전부터임
https://youtube.com/shorts/7CBw9oh_nvA?si=0zfxJmpXUGzQlUdR

자전거 클릿페달 장단점

[익명(diagram9527)]

병원 - dc App

[-과거의망령-(pinot92)]

절대 정형외과에 가선 안돼!

[수뱀(5cljhykqfhdd)]

클릿 툴 안쓰고 눈으로 대충 맞추셨음??

[아이돌★영범(ddr3355)]

나도 그래서 그런가

[Jjangnol(ftwap00)]

내가 타보고 안장높이하고 클릿 위치 알아서 맞추긴 했음. 정작 라이딩 할때 힘 쓸때는 통증이 없다는것.

[수뱀(5cljhykqfhdd)]

저 무릎은 아니고 골반틀어짐이랑 왼쪽 다리 저림 좀 있었는데 툴써서 달았더니 사라지긴 했으요

[Jjangnol(ftwap00)]

클릿 툴이 뭐하는 거임? 샵에 가면 있는건가?

[수뱀(5cljhykqfhdd)]

인터넷에서 사도 되구 안장위에 있는 시간 많으면 툴쓰는거 추천함 근데 무릎아픈게 꼭 클릿때문은 아닐수도 있어서 계속 안낫는다 싶으면 피팅샵 함 가보시는게 나을듯

[노잉(wireless9697)]

일단 병원 가고 별 문제없으면 페달링 습관, 밸런스 고쳐야 된다고 유튜브로 봤음 - dc App

[Jjangnol(ftwap00)]

정작 병원가도 별 말 없어서.. 그냥 파스 붙이거나 뿌리고 심하면 진통제 먹고 끝

[노잉(wireless9697)]

일단 날잡아서 한번 피팅샵 가보자 제대로된곳은 자세도 좀 잡아주던대? - dc App

[Jjangnol(ftwap00)]

피팅샵이라 하믄 자전거 샵 말하는거?

[노잉(wireless9697)]

피팅 전문 샵이 있던대 샵에서 그냥 클릿 잡아주고 안장 잡아주는거 말고 아예 자세부터 다봐주는 전문샵 있더라 어딘지는 나도모름 유튜브 몇개 봄.. - dc App

[-과거의망령-(pinot92)]

안장이 낮아서 상사점 무릎이 너무 높은게 제일 흔함

[Jjangnol(ftwap00)]

정작 안장은 높은편임 나