[일반] 오트밀 몇숟갈이 1인분이얌?

[라마비(step7965)]

나름 찾아봤는데 아빠숟갈 1개가 10~15g 이구

1인분이 100g정도라더라구

그러면 1인분에 6~ 최대10숟갈 인거 같은데

오늘 뭣모르고 14숟갈 먹었는데 양 겁나많더라구..

지식인에선 5숟갈이 1인분이라는 글도 있던데

5숟갈 먹으면 되는거얌?

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[로붕이 1(114.203)]

14숟갈 많았으면 한 9숟갈 해서 먹어봐. 어차피 1인분 기준은 소량이라..

[라마비(step7965)]

그럼 내일은 9숟갈 먹어봐야겠당 인터넷에 검색해봐도 사람마다 다 달라가지구 누구는 4숟갈이라구 하구 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App

[로붕이 1(114.203)]

어차피 좋은거 먹자하고 오트밀로 먹는데 든든하게 먹어. 적당히 먹고 또 배고파서 다른거 먹으면 무소용...

[라마비(step7965)]

요즘 그래두 다이어트 조금씩 되고있구 배고파도 참고 아침 맛있게 먹는중이기도 해서 괜찮을거 같오 ㅋㅋㅋㅋ - dc App

[로붕이 2(118.219)]

너 고깃집 가면 몇인분 먹음? 1인분 양은 개인차가 심해서 다른 사람 말 듣는거보다 너의 식사량에 맞춰가야지

[라마비(step7965)]

요즘은 다이어트 한다구 조금씩 먹고있긴 한데 고깃집 기준이면 2인분 이상은 먹을것 같기도 하구.. - dc App

[로붕이 2(118.219)]

그니까 1인분이라는 말은 의미가 없다고 얘기하려고 한거야

[라마비(step7965)]

아하 ㅋㅋㅋㅋㅋ 오키오키 알게써 - dc App

[로붕이 2(118.219)]

숟가락도 계량 스폰이 아닌이상. 그리고 거기에 숟가락 위로 올라오는 양을 얼마나 잡는지 등등에 따라 다 달라서 저울에 재는거 아니면 몇숟갈 이런것도 다 소용없어

[라마비(step7965)]

일단은 숟가락 솟아오르지 않고 일직선 기준으로 먹어가면서 맞춰볼까 해 저울까지는 귀찮아서 못할거 같구 ㅋㅋㅋ - dc App

[로붕이 3(121.187)]

배부른 만큼 먹어야 1인분이지!

[라마비(step7965)]

그래두 그보다 조금 덜 먹긴 해야징 ㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App

[로붕이 4(59.21)]

햇반 먹는양의 1.5배정도로 계산하삼

[라마비(step7965)]

혹쉬 물에 불렸을때 기준이얌? - dc App

[로붕이 4(59.21)]

그렇다

[라마비(step7965)]

오키오키 일단 참고해볼겡 - dc App