살빼려고 자전거로 2시간정도 딸배하는데
자전거 타면 오금이 좀 불편함

통증정도는 아니고
유연성 테스트할때같은 그런 느낌인데

그냥 정자세에서는 괜찮고
양반다리를 한다던가, 급하게 옆으로 움직인다던가 처럼
정방향이 아닌, 무릎이 뒤틀리는 쪽으로 힘을 받으면
오금쪽에 인대인지 힘줄인지 그런게 제 위치를 벗어나서 까딱까딱 거릴거같은 불편함 기분이 듬


특히 언덕길을 많이 오르는 등 힘을 좀 많이 쓰면 그런데
이게 어디 문제있어서 무릎이 망가지고 있는거임?
아니면 운동하다보니 근육이 세져서 인대를 당겨가지고 느껴지는 과도기적인 불편함임?