20대에 체력 기록 피크 찍고 슬슬 에이징커브 오면 줄어가는 기록 보면서 현타올듯
그러니까 반피-딸피되면 시작하자... 그럼 오늘이 너의 전성기!
피크는 30대 아님?
몰?루
숫자놀음 안하고 질릴때쯤 므틉가면되지
도파민은 나이 먹어도 잘만 나온다 ㅋㅋ 철인이나 달리기하는 틀딱들 몇십년이고 하잖아 ㄹㅇ
근력도 중요하지만 그만큼 심폐도 중요한 운동이라 나이 어지간히 먹는다고 확 떨어지지는 않을걸? 물론 젊음의 패기로 무릎 갈아넣어서 세웠던 기록은 바꾸기 힘들듯
피크는 30대 아님?
몰?루
숫자놀음 안하고 질릴때쯤 므틉가면되지
도파민은 나이 먹어도 잘만 나온다 ㅋㅋ 철인이나 달리기하는 틀딱들 몇십년이고 하잖아 ㄹㅇ
근력도 중요하지만 그만큼 심폐도 중요한 운동이라 나이 어지간히 먹는다고 확 떨어지지는 않을걸? 물론 젊음의 패기로 무릎 갈아넣어서 세웠던 기록은 바꾸기 힘들듯