[일반] 실내/외 최대심박 차이

[lacier(kjy08300)]

집에서 즈윕탈땐 심박이 170대 보려면 지속주가 안되고 인터벌이나 스프린트쳐야 잠깐씩 보이거든?

와 이거 힘든데 하는 정도지만 어느정도 유지가능한 수준에선 160대..

어떻게 타도 실내에선 180 넘기는 경우가 진짜 거의 없는데

근데 필드라이딩 나가거나 러닝하면 빡세게 굴리면 180 초반까진 올라가더라

원래 다들 그래..?

[수캇개미(sktyllo)]

실내에선 너무더운개큰거같음 주행풍이없어서

[lacier(kjy08300)]

그런가 싶긴 함. 겨울이니 좀 낫지 앞뒤로 선풍기 서큘 돌려도 감당 안되긴 하더라

[익명(112.72)]

산소공급이 중요한데 실외는 마구마구 산소가 들어가서 마구마구 오버클럭이 되는 거 아닐까? 뇌피셜임

[lacier(kjy08300)]

그런가? 산소가 부족하면 심박은 올라야하는게 아닌가 싶기도 하고.. 아무튼 영향이 있을순 있겠네.

[붉은거성(takepower)]

나도 밖에 나가면 심박 더 나오더라고..

[lacier(kjy08300)]

이게 심리적인 부분때문에 더 짜낼수 있는데도 이만하면 충분해, 하고 스탑하는건지 진짜 그냥 힘든건지 모르겠단 말이지.. 타고나서 다리에 데미지 오는건 확실히 야외가 더 많이오는거 같긴한데..

[고담sl4(hodonge)]

난 실내든 실외든 최대 까진 찍는대 체감상 실내가 뒤질꺼 같이 더 힘들긴함