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뚜르드프랑스 업힐구간 시작과 함께 출발
오늘도 재미 줄겸 저케이던스로 토크 높여서 타기
약골이라 30도 고토크가 되어 피로가 쌓이니 변형도 줌

파워 ERG 135w
케이던스 40 - 50 - 60 - 70
토크 값 32 - 26 - 22 - 16


크래커 먹으면서 타다가
포가챠 어택할때 같이 댄싱치다가 목 메여서 혼났네

어서 맑은 날에 남사북 가고싶다.. 일 좀 그만..

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