[일반] 근데 트레일러닝 관절 박살나는거아님?

[대치따릉이(comprise7683)]

보통 등산할때 하산이 더 위험하다고하고

계단오르기 운동도 내려올땐 엘베타라고하던데

하산을 뛰어서 내려가는 트레일러닝은 관절갈아넣는거아냐?

내가 뭔가 오해하고있는건가

[로붕이 1(222.111)]

당연히 다 박살나지 일반 러닝보다 부하가 몇배로 걸리는데

[대치따릉이(comprise7683)]

근데 왜케 유행하는거지 ㄷㄷ..

[로붕이 1(222.111)]

유행해봤자 부상 때문에 1년내로 다 접음

[대치따릉이(comprise7683)]

ㅋㅋㅋㅋㅋ 안그래도 방금 트레일러닝 영상 댓글 찾아봤더니 다 쉬고있네

[로붕이 1(222.111)]

ㅋㅋㅋㅋㅋ 불규칙적인 노면을 뛰는 건 인대, 연골, 관절을 지우개로 지워버리는 행위거든

[대치따릉이(comprise7683)]

진짜 겁나웃기네 댓글 싹다 부상때문에 치료중이래 아 빵터짐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[개같이업힐(wjsrbxo12)]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 개웃기네 - dc App

[연양갱젤리(s3017kr)]

일단 가벼워야 하는 듯 - dc App

[고담sl4(hodonge)]

트레일 런닝이 마케팅의 결과물 이라고 들었음 ㅋㅋㅋ - dc App