[일반] 주간 tss 600 이상 하는놈 있냐?

[익명(125.176)]

평일즈윕도 90분 넘어가게 돌리면서 주 5~6일 가능? 힘들지 않냐?

일 tss 120정도면 다음날 회복 된다고 하던데

난 잘안되는데 나이가 들어서 그런거냐 아직 뉴비라 그런거냐...

지금 w/kg 3.3정도 나옴

파워 좋아지면 회복력도 좋아지냐?

[DEKA(skrck)]

비시즌에 로라로 600넘기는거면 ㄹㅇ 자창이라 거의 없을걸

[제로_콜라(promnights)]

저번에 주말에 200타니까 한방에 tss 600넘던데

[프랭키 더용(1.228)]

나는 간신히 4점대인데... 주간 tss 300에서 400로 쌓는다 이것도 쉽진 않네...

[익명(125.176)]

내가 지금 보니까 주5일에 400대 쌓고 있는데 뭔가 정체된것 같아서 더 올려서 해볼지 고민중임

[프랭키 더용(1.228)]

결국엔 강도와 마일리지 이니까... 좀 더 쌓으면 실력은 올라가기 마련... 그렇다고 매번 존2,3로만 tss 쌓지 말고 ㅎ

[익명(125.176)]

자전거 얼마나 탔냐

[익명(125.176)]

동기부여 확실해서 4점대 가보고싶은데 지금 3.3정도 나오고 그전까진 막 타다가 본격 즈윕은 올 겨울부터 시작했다

[익명(125.176)]

1년이면 4점대 진입 가능하다고 봄?

[프랭키 더용(1.228)]

입문으로 따지면 꽤 됐고... 본격적으로 탄건 작년 초부터... 그 전에는 정확하게 재보지는 않았지만 3점 초중반이었던것 같고... 마일리지는 년 3~5천사이... 작년이랑 올해는 7000씩 탔음... 타니까 늘긴함

[프랭키 더용(1.228)]

3.3에서 4면 충분히 가능하지... 체중도 감량이 될텐데...