[일반] 세달 쉬니까 복부비만 개 심각해짐

[은둔형외출이(gjypso24w8v4)]

일때문에 한달정도 못탔는데

일끝나니까 사고나서 한달 또 못타고

부상 회복하니까 또 장마라 2주쨰 못타는중인데

그 사이에 뱃살만 5kg찐거같음 매달 먹는건 그대론데 1000km씩 타던게 사라지니까 ㄹㅇ 아프리카 애들마냥 배 튀어나옴

님들도 요새 자전거 못탔을텐데 안이럼??

[로붕이 1(112.146)]

먹는거 줄임 난

[로붕이 1(112.146)]

자전거탈땐 안먹고 타면 효율안나오니깐 든든하게 먹으니 정체기인데 오히려 안탈때 다이어트하기 좋음 오히려 잘빠짐