비오는데 나가고싶어서 등산하구왔서








업다운 있었지만 평균심박이 존2니깐 아무튼 LSD읾

빅기어낙타등LSD라네요









산 한창 탈때는 비좀내려서 판초 뒤집어쓰고 개씹똥꾸릉내등산했는디...

하산하고 나니깐 날씨 좋아지더라 시발

러닝 등산 해보고 느낀점은 확실히 자전거가 유산소충한테 축복이라는거임

이거만큼 편안한 운동이 없다 ㄹㅇ